ऐक्टिव लिसनिंग क्या है;- जिंदगी मे आगे बढ़ने के लिए, जीतने के लिए, अच्छे रीलैशन्शिप के लिए ओर एक अच्छी लाइफ के लिए, व्यक्ति के अंदर यह एक स्किल होना बहुत जरूरी है, ओर वो स्किल है, ध्यान से सुनने की कला यह एक ऐसी स्किल है, जिसके ऊपर हर व्यक्ति को मेहनत करनी चाहिए, यह स्किल व्यक्ति को हर जगह काम आती है,
चाए आप जॉब कर रहे हो या बिजनेस आप बिना किसी की बात को अच्छे से सुने आप उनसे अपना कोई भी काम अच्छे से नहीं करवा पाओगे, क्योंकि जब तक आप किसी की बात को अच्छे से सुनेगे नहीं तब तक आप यह पता नहीं लगा पाओगे, की सामने वाला व्यक्ति आपसे क्या चाहता है, इसलिए आज हम इस पोस्ट मे कुछ पॉइंट्स के माध्यम से इसी टॉपिक के बारे मे बात करने वाले है, की ऐक्टिव लिसनिंग क्या है, तो आहिए शुरू करते है।
सुनने की स्किल का अर्थ:-
यह एक ऐसी विशेष कला है, जिसमे हम सामने वाले की बातों को ध्यानपूर्वक ओर सही तरीके से सुनने का प्रयास करते है, जिससे हमे ना केवल शब्दों को समझने की शक्ति प्राप्त होती है,
बल्कि सामने वाले व्यक्ति की भावनाओ, विचारों ओर उसके दृष्टिकोणों को समझने मे भी मदद मिलती है, इससे दोनों के बीच एक अच्छा संबंध भी बनता है, ओर इस स्किल्स से हम अपनी सोचने की सकती को भी बढ़ाते है, ओर सामने वाले व्यक्ति के बातों की भी अहमियत बढ़ती है,
हम जितना अच्छा सामने वाले की बात को सुनेगे समझेंगे ओर फिर उनको बात का जवाब देंगे तो सामने वाले व्यक्ति के प्रति आपका समान भी बढ़ेगा, ओर उसके बाद जब आप उनकी बात का रिप्लाइ करोगे तो सामने वाला व्यक्ति भी आपकी बात की वैल्यू करेगा,
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सुनने की स्किल के लाभ:-
- बेहतर कम्यूनिकेशन- सुनने की स्किल से हमारी कम्यूनिकेशन स्किल मे भी सुधार आता है, जो व्यक्ति की सोचने ओर समझने की सकती को बढ़ाता है, ओर जिससे हमे एक दूसरे की बातों को अच्छे से समझने मे भी मदद मिलती है।
- भावनाओं की समझ:- व्यक्ति को एक दूसरे की भावनाओ को अच्छे से समझने मे सहारा प्रदान होता है, जिससे दूसरों की परिस्थितियों को ओर गहराइयों से समझने मे मदद मिलती है, जिससे हम उनकी मदद अच्छे से कर पाए।
- सहानुभूति और समर्थन:- दूसरों की समस्याओ मे सहानुभूति दिखाने मे ओर उनका समर्थन प्रदान करने मे सहायक बनाता है।
- व्यक्ति का विकास:- सही सुनने की कला से व्यक्ति अपने आप को ओर भी बेहतर बनाने का मोका प्रदान करता है, क्योंकि यह व्यक्ति को अपनी कमिया सुधारने मे ओर नई चीजों को सीखने के लिए प्रेरित करता है।
- स्वास्थ्य लाभ:- यह व्यक्ति के तनाव को कम करने मे मदद करता है, ओर व्यक्ति को अधिक समझदार बनाता है।
- कंफ्लिक्ट समाधान:- इससे व्यक्ति मे विभिन्न दृष्टिकोणों से विचारों को समझने की क्षमता विकसित होती है, एक ही स्किल्स सीखने से व्यक्ति को अपनी ग्रोथ का कंप्लीट समाधान मिलता है।
- आत्मविश्वास में सुधार:- व्यक्ति अपने अंदर सुनने की क्षमता मे सुधार करता है, जिससे उसका भी आत्मविश्वास बढ़ता है।
- संबंध में सुधार:- सुनने की शक्ति अपने अंदर विकसित करने से व्यक्ति अपने साथी के साथ संबंधों को भी सुधार सकता है।
- व्यापारिक सफलता:- यह स्किल व्यापारियों के बीच संबंध बनाने मे भी काफी महत्वपूर्ण है, इससे व्यापारी अपने ग्राहकों, साथियों ओर अपने कर्मचारियों की आवश्यकताओ को अच्छे से समझने मदद करता है।
कैसे करे ऐक्टिव लिसलिंग:-
- ध्यानपूर्वक सुने:- जब भी व्यक्ति अपनी बात आपके सामने रख रहा हो तो उसकी बात को पूरे तरीके से सुनिए ओर सामने वाले व्यक्ति के द्वारा बोले गए शब्दों के पीछे की भावनाओ को समझने का प्रयास करे!
- अभिवादन ओर पुनरावलोकन:- कम्यूनिकेशन के आरंभ मे अभिवादन करे ओर पूरी बात कंप्लीट होने के बाद आखिर मे पुनरावलोकन करे, जिससे सुनी गई बाते समझदारी से सुनिश्चित हो।
समाप्ति-
ऐक्टिव लिसलिंग एक सकारात्मक ओर सहारा प्रदान करने वाली कम्यूनिकेशन स्किल है, जो व्यक्ति को उनके स्वार्थों ओर भावनाओ को समझने मे मदद करता है,
उम्मीद करता हु की इस पोस्ट के माध्यम से मे आपको कवर कर पाया हूँगा, की ऐक्टिव लिसलिंग क्या होती है, अगर आपका इसमे कोई सुझाव हो तो हमे कमेन्ट बॉक्स के माध्यम से जरूर शेयर करे।
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